Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2011
| Dystans całkowity: | 727.64 km (w terenie 6.00 km; 0.82%) |
| Czas w ruchu: | 18:39 |
| Średnia prędkość: | 18.93 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (77 %) |
| Suma kalorii: | 6120 kcal |
| Liczba aktywności: | 33 |
| Średnio na aktywność: | 22.05 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
praca :)
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Piątek, 4 marca 2011 | dodano: 04.03.2011
dzisiaj luzik, nie ma żadnych aktywności. odpoczywam.
Kategoria Work
praca + squash
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Czwartek, 3 marca 2011 | dodano: 04.03.2011
Kategoria Work
praca + spinning
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 90%)
HR avg:138 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 411 kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Środa, 2 marca 2011 | dodano: 04.03.2011
0.58h
173-90/138-72
411 kcal
Spinning Endurance
Kategoria Work
praca + squash
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 1 marca 2011 | dodano: 04.03.2011
Kategoria Work
