oki prowadzi tutaj blog rowerowy

Rowerowy Blog

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2023

Dystans całkowity:113.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:04:35
Średnia prędkość:24.74 km/h
Maksymalna prędkość:71.36 km/h
Suma podjazdów:1080 m
Maks. tętno maksymalne:179 (93 %)
Maks. tętno średnie:161 (84 %)
Suma kalorii:3582 kcal
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:56.71 km i 2h 17m
Więcej statystyk

Evening Run

  d a n e    w y j a z d u 2.01 km 0.00 km teren 00:09 h Pr.śr.:4:28 km/h Pr.max:3:30 km/h Temperatura: HR max:176 ( 92%) HR avg:161 ( 84%) Podjazdy: 25 m Kalorie: 116 kcal Rower:
Poniedziałek, 21 sierpnia 2023 | dodano: 21.08.2023



Morning Ride ??

  d a n e    w y j a z d u 111.40 km 0.00 km teren 04:26 h Pr.śr.:25.13 km/h Pr.max:71.36 km/h Temperatura:26.0 HR max:179 ( 93%) HR avg:141 ( 73%) Podjazdy:1055 m Kalorie: 3466 kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Niedziela, 13 sierpnia 2023 | dodano: 13.08.2023