Kwiecień, 2011
| Dystans całkowity: | 1256.99 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 83:08 |
| Średnia prędkość: | 14.48 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (80 %) |
| Suma kalorii: | 16206 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 44.89 km i 3h 19m |
| Więcej statystyk | |
Straszęcin - Chotowa - Pilzno - Straszecin
d a n e w y j a z d u
44.80 km
0.00 km teren
01:46 h
Pr.śr.:25.36 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 88%)
HR avg:131 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 670 kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Start: 16:46
1:46h
168-88/131-68
670 kcal
vmax 47.8
Mapka:
Kategoria Szosa
Krzyżtopór
d a n e w y j a z d u
153.20 km
0.00 km teren
05:44 h
Pr.śr.:26.72 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 96%)
HR avg:152 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2816 kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Pierwszy, całodniowy wyjazd z szosowykrakow.pl
Zdjęcia: http://picasaweb.google.com/milosz.polomski/0604KrzyztoporSzosowyKrakowPl
Mapka:
Start: 9:42
5:44h
185-96/152-79
2816 kcal
vmax: 68.9
Kategoria Szosa, W grupie
praca
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:13.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
1:30h
Po drodze do domu złapał mnie deszcz, musiałem przeczekać, ale to dobra okazja żeby rower sam się wyczyścił. :D
Kategoria Work
praca
d a n e w y j a z d u
22.00 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:14.67 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
1:30h
Kategoria Work
Niepołomice
d a n e w y j a z d u
71.70 km
0.00 km teren
02:45 h
Pr.śr.:26.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 92%)
HR avg:143 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1217 kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Spontaniczny wyjazd do Niepołomic
Po drodze niespodzianka - spotkaliśmy wujaszka Robina!
Mapa:
2:45h
177-92/143-77
1217 kcal
Kategoria Szosa, W grupie
po pokrowiec
d a n e w y j a z d u
17.43 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:17.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
1:00h
Wieczorem pojechałem po pokrowiec na rower do pracy. Oto w jaki sposób można przewozic pokrowiec Zator Strong M
przy pomocy zwykłego plecaka :)
Kategoria Rekreacja
Gentlemen's Ride II
d a n e w y j a z d u
127.68 km
0.00 km teren
04:56 h
Pr.śr.:25.88 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:190 ( 99%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2469 kcal
Rower:Lemond Tourmalet
Ktoś wrzucił posta na forum że Kraków Alleycat organizuje wyjazd. Zebrała się grupa ludzi z szosowykrakow.pl i pojechaliśmy :).
Trasa bardzo przyjemna :)
Można było się lajtowo przejechać, a jak ktoś chcial mógł się pościgać.
190-99/147-76
2469 kcal
4:56h
Więcej zdjęć 
Mapka:
Kategoria Szosa, W grupie
praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
1:00h
Kategoria Work
