oki prowadzi tutaj blog rowerowy

Rowerowy Blog

Wpisy archiwalne w kategorii

Work

Dystans całkowity:10073.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:192:06
Średnia prędkość:13.40 km/h
Maks. tętno maksymalne:190 (99 %)
Maks. tętno średnie:162 (84 %)
Suma kalorii:10463 kcal
Liczba aktywności:573
Średnio na aktywność:17.58 km i 1h 15m
Więcej statystyk

Work - Azory

  d a n e    w y j a z d u 13.38 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zielony
Wtorek, 22 grudnia 2009 | dodano: 29.12.2009


Kategoria Work

Work - Azory

  d a n e    w y j a z d u 13.83 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zielony
Poniedziałek, 21 grudnia 2009 | dodano: 29.12.2009


Kategoria Work

Work - Azory

  d a n e    w y j a z d u 13.33 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zielony
Piątek, 18 grudnia 2009 | dodano: 29.12.2009


Kategoria Work

Work - Azory

  d a n e    w y j a z d u 13.30 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zielony
Czwartek, 17 grudnia 2009 | dodano: 29.12.2009


Kategoria Work

Work - Azory

  d a n e    w y j a z d u 13.37 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zielony
Środa, 16 grudnia 2009 | dodano: 29.12.2009


Kategoria Work

Work + slady :)

  d a n e    w y j a z d u 14.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:-3.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zielony
Wtorek, 15 grudnia 2009 | dodano: 15.12.2009

W zimie na bujam sie na zielonym.

Dzisiaj bylo lepiej niz wczoraj, asfalt bez lodu/śniegu, nie czułem rąk jak wszedłem do domu ;)
Jedyny minus to mocny, zimny wiatr.


Kategoria Work

Work - Azory

  d a n e    w y j a z d u 14.91 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zielony
Poniedziałek, 14 grudnia 2009 | dodano: 15.12.2009


Kategoria Work

Work - Azory

  d a n e    w y j a z d u 14.38 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zielony
Piątek, 11 grudnia 2009 | dodano: 15.12.2009


Kategoria Work

Work - Azory

  d a n e    w y j a z d u 14.26 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zielony
Czwartek, 10 grudnia 2009 | dodano: 15.12.2009


Kategoria Work

Work - Azory

  d a n e    w y j a z d u 14.11 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:zielony
Środa, 9 grudnia 2009 | dodano: 15.12.2009


Kategoria Work