oki prowadzi tutaj blog rowerowy

Rowerowy Blog

Wpisy archiwalne w kategorii

Work

Dystans całkowity:10073.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:192:06
Średnia prędkość:13.40 km/h
Maks. tętno maksymalne:190 (99 %)
Maks. tętno średnie:162 (84 %)
Suma kalorii:10463 kcal
Liczba aktywności:573
Średnio na aktywność:17.58 km i 1h 15m
Więcej statystyk

Wieczorkiem po Krakowie - kawix ;)

  d a n e    w y j a z d u 40.68 km 0.00 km teren 01:46 h Pr.śr.:23.03 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Poniedziałek, 7 września 2009 | dodano: 08.09.2009

Wieczorny wypad na rowerek z Ania.

Przy Grzegórzeckim spotkaliśmy kawixa.
Kawixowi gratulujemy czwartego miejsca!
Więcej na: http://bpt.webd.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=80:z-lwowa-do-krakowa&catid=1:latest-news&Itemid=50

Mapka z "przejazdu" ;)



+ km wykorzystane na przejazd do pracy


Kategoria Rekreacja, W grupie, Work

Work

  d a n e    w y j a z d u 11.53 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Piątek, 4 września 2009 | dodano: 08.09.2009


Kategoria Work

Work

  d a n e    w y j a z d u 11.53 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Czwartek, 3 września 2009 | dodano: 08.09.2009


Kategoria Work

Work

  d a n e    w y j a z d u 11.53 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Środa, 2 września 2009 | dodano: 08.09.2009


Kategoria Work

Work

  d a n e    w y j a z d u 18.03 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 1 września 2009 | dodano: 01.09.2009


Kategoria Work

Work

  d a n e    w y j a z d u 12.98 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Poniedziałek, 31 sierpnia 2009 | dodano: 31.08.2009


Kategoria Work

Work

  d a n e    w y j a z d u 12.98 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Piątek, 28 sierpnia 2009 | dodano: 31.08.2009


Kategoria Work

Work

  d a n e    w y j a z d u 12.98 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Czwartek, 27 sierpnia 2009 | dodano: 31.08.2009


Kategoria Work

Work

  d a n e    w y j a z d u 12.98 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Środa, 26 sierpnia 2009 | dodano: 31.08.2009


Kategoria Work

Work

  d a n e    w y j a z d u 12.98 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 25 sierpnia 2009 | dodano: 31.08.2009


Kategoria Work