oki prowadzi tutaj blog rowerowy

Rowerowy Blog

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2010

Dystans całkowity:714.21 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:12:17
Średnia prędkość:23.05 km/h
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:28.57 km i 4h 05m
Więcej statystyk

Praca

  d a n e    w y j a z d u 17.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Czwartek, 18 listopada 2010 | dodano: 21.11.2010


Kategoria Work

Praca

  d a n e    w y j a z d u 31.11 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Środa, 17 listopada 2010 | dodano: 21.11.2010

+ miasto


Kategoria Work

Praca + Miasto

  d a n e    w y j a z d u 30.42 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 16 listopada 2010 | dodano: 17.11.2010


Kategoria Work

Praca

  d a n e    w y j a z d u 15.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Poniedziałek, 15 listopada 2010 | dodano: 21.11.2010


Kategoria Work

Niepołomice

  d a n e    w y j a z d u 109.25 km 0.00 km teren 03:54 h Pr.śr.:28.01 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lemond Tourmalet
Niedziela, 14 listopada 2010 | dodano: 15.11.2010

Niedzielna "ustawka" z forum szosowym.
Przyjechało 7 osób: Antek, Jasiek, Łukasz, Mateusz, Robin, Miłosz i ja.

Relacje:
- Bradi relacja
- Maku84 nic nie napisał
- Wujek Robin obszerna relacja
- Miłosz też nic nie napisał

Zdjęcie, by wujek Robin.

Forumszosowe.org Niepołomice © robin





Filmiki też by Robin.

Ślad GPS


Kategoria Szosa, W grupie

Praca

  d a n e    w y j a z d u 14.88 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Piątek, 12 listopada 2010 | dodano: 15.11.2010

Praca tak o, miedzy wolnymi dniami :P


Kategoria Work

11 listopada

  d a n e    w y j a z d u 69.85 km 0.00 km teren 02:39 h Pr.śr.:26.36 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lemond Tourmalet
Czwartek, 11 listopada 2010 | dodano: 15.11.2010

Krk, Skała, Słomniki, Kocmyrzów, Krk.
Wyjazd z www.forumszosowe.org z Antkiem, Mateuszem, Adamem.

Wiało, trochę się pogubiliśmy w pewnym momencie, ale wyjazd udany :)
Zdjęć i opisu nie ma bo wujek Robin z nami nie jechał :)

GPS Track


Kategoria W grupie, Szosa

P R A C A

  d a n e    w y j a z d u 15.67 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Środa, 10 listopada 2010 | dodano: 15.11.2010

Do i z pracy krakowskimi zawijasami.


Kategoria Work

Kręcenie po mieście

  d a n e    w y j a z d u 40.89 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 9 listopada 2010 | dodano: 15.11.2010

Po pracy do siostry - serwis skrzypiącego orbitreka.
Same serwisy w tym tygodniu :P
A później trochę kręcenia po mieście, kładka Bernatka, (im. Ojca Bernatka), trochę po Olszy.


Kategoria Work

Serwis koła

  d a n e    w y j a z d u 33.63 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Poniedziałek, 8 listopada 2010 | dodano: 15.11.2010

Praca, a następnie przednie koło szosowe do serwisu bo lakier zaczął pękać "na stożku".
Dobrze że mam zapas :)


Kategoria Work