Listopad, 2010
| Dystans całkowity: | 714.21 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:17 |
| Średnia prędkość: | 23.05 km/h |
| Liczba aktywności: | 25 |
| Średnio na aktywność: | 28.57 km i 4h 05m |
| Więcej statystyk | |
Z wiatrem i pod wiatr
d a n e w y j a z d u
104.04 km
0.00 km teren
05:44 h
Pr.śr.:18.15 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lemond Tourmalet
Wycieczka z Robinem, Jaśkiem, Antkiem, Mateuszem.
Przewiało nas konkretnie ;)
A obszerne relacje możecie Państwo przeczytać u:
- wujka Robina,
- i Jaśka
Mój ślad z kalkulatora
P.S. Kawix żałuj że nie pojechałeś :)[/b]
A. Antek i Mateusz dostali wizytówki BPT ;)
Kategoria Szosa, W grupie
Praca + Bieganie
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Praca, praca, praca. Rowerkiem przez miasto, pogoda piękna, aż dziw.
Wieczorem bieganie. +9km.
Tym razem z telefonem, czyli było radyjko i gps ;)
Zapis trasy
Kategoria Work
Praca + Zamiast kasku?
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Świetna pogoda ostatnio, rano o 6:30 15 st. - niesamowite. :)
Stylowy kołnierzo-kask, aktywujący się w czasie zagrożenia:
- http://davidreport.com/blog/201010/the-invisible-airbag-bicycle-helmet-hovding/
Mimo wszystko chyba mnie nie przekonali :)
Kategoria Work
Praca + Bieganie
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Po pracy troche ruchu. +7km
Przyblizona trasa
Kategoria Work
Praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Kategoria Work
1 listopada + Bieganie
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Dzisiaj zero jazdy na rowerze ale po powrocię z Dębicy bieganie +5km
