Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2011
| Dystans całkowity: | 1425.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 58:39 |
| Średnia prędkość: | 21.30 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (77 %) |
| Suma kalorii: | 15768 kcal |
| Liczba aktywności: | 36 |
| Średnio na aktywność: | 39.60 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
Praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 17 maja 2011 | dodano: 29.05.2011
1:00h
Kategoria Work
Praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Poniedziałek, 16 maja 2011 | dodano: 29.05.2011
1:00h
Kategoria Work
Ogniskowo, Zakrzówkowo
d a n e w y j a z d u
47.20 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Piątek, 13 maja 2011 | dodano: 29.05.2011
Kategoria Work
Praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Piątek, 13 maja 2011 | dodano: 16.05.2011
1:00h
Kategoria Work
Z kawixem
d a n e w y j a z d u
59.60 km
0.00 km teren
02:49 h
Pr.śr.:21.16 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:183 ( 95%)
HR avg:122 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 885 kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Czwartek, 12 maja 2011 | dodano: 29.05.2011
Trasa dobrze znana, od jednego baru do baru. Ehm, barki znaczy sie.
Start: 17:17
2:49h
183-95/122-64
885 kcal
Mapka:
Kategoria Szosa, W grupie
Praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Czwartek, 12 maja 2011 | dodano: 29.05.2011
1:00h
Kategoria Work
Praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Środa, 11 maja 2011 | dodano: 29.05.2011
1:00h
Kategoria Work
Praca + Bro
d a n e w y j a z d u
22.40 km
0.00 km teren
02:00 h
Pr.śr.:11.20 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 10 maja 2011 | dodano: 29.05.2011
Do pracy a później do Kuby
2:00h
Kategoria Work
I po urlopie
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Poniedziałek, 9 maja 2011 | dodano: 16.05.2011
Do pracy po urlopie.
1:00h
Kategoria Work
Podjazdy pod ZOO
d a n e w y j a z d u
51.20 km
0.00 km teren
02:15 h
Pr.śr.:22.76 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:183 ( 95%)
HR avg:137 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 901 kcal
Rower:Lemond Tourmalet
Niedziela, 8 maja 2011 | dodano: 08.05.2011
3x podjazd pod ZOO Aleją Wędrowniczków :)
W pionie: 919 m
Start: 18:36
2:15h
183-95/137-71
901 kcal
Mapka:
Kategoria Szosa
