oki prowadzi tutaj blog rowerowy

Rowerowy Blog

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2012

Dystans całkowity:772.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:05:36
Średnia prędkość:20.30 km/h
Maks. tętno maksymalne:163 (85 %)
Maks. tętno średnie:139 (72 %)
Suma kalorii:1452 kcal
Liczba aktywności:36
Średnio na aktywność:21.45 km i 2h 48m
Więcej statystyk

Do pracy

  d a n e    w y j a z d u 14.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Poniedziałek, 23 stycznia 2012 | dodano: 29.01.2012


Kategoria Work

Oddac garmina

  d a n e    w y j a z d u 13.27 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Niedziela, 22 stycznia 2012 | dodano: 29.01.2012

Koledze :)
Thx vvoitek! :)


Kategoria Rekreacja

Ruszcza, Niepołomice

  d a n e    w y j a z d u 81.34 km 0.00 km teren 04:26 h Pr.śr.:18.35 km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Sobota, 21 stycznia 2012 | dodano: 21.01.2012

Wycieczka z Sirem.


Kategoria Rekreacja

Do pracy

  d a n e    w y j a z d u 14.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Piątek, 20 stycznia 2012 | dodano: 29.01.2012


Kategoria Work

Do pracy

  d a n e    w y j a z d u 14.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Czwartek, 19 stycznia 2012 | dodano: 29.01.2012


Kategoria Work

Do pracy

  d a n e    w y j a z d u 14.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Środa, 18 stycznia 2012 | dodano: 29.01.2012


Kategoria Work

Do pracy

  d a n e    w y j a z d u 14.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 17 stycznia 2012 | dodano: 29.01.2012


Kategoria Work

Okolice

  d a n e    w y j a z d u 18.24 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 17 stycznia 2012 | dodano: 29.01.2012

Dzięki uprzejmości vvoitka mam okazję przetestować urządzenie Garmin Edge 500.
Dzisiaj pierwsza jazda testowa, miało być w okolice Ruszczy, ale niestety musiałem wcześniej wrócić.
Mapka: <iframe width='465' height='548' frameborder='0' src='http://connect.garmin.com:80/activity/embed/142510772'></iframe>


Kategoria Work

Do pracy

  d a n e    w y j a z d u 14.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Poniedziałek, 16 stycznia 2012 | dodano: 29.01.2012


Kategoria Work

Do pracy

  d a n e    w y j a z d u 14.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Piątek, 13 stycznia 2012 | dodano: 29.01.2012


Kategoria Work