Work
| Dystans całkowity: | 10073.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 192:06 |
| Średnia prędkość: | 13.40 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (84 %) |
| Suma kalorii: | 10463 kcal |
| Liczba aktywności: | 573 |
| Średnio na aktywność: | 17.58 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk | |
Praca + Brzoskwinia
d a n e w y j a z d u
108.88 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Wycieczka z Makdeb
Pogoda dopisała, chociaż na początku było kiepsko na niebie.
Ja jak zwykle skorzystam z bardziej poetyckiego opisu wycieczki osoby z którą jechałem :D
Mapka:
Kategoria W grupie, Work
Praca
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Praca - Dom - Praca
Kategoria Work
Praca + Brzoskwinia
d a n e w y j a z d u
108.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:lemond
Praca - Dom - Praca.
Po pracy mykam na mieszkanie po rower.
Napełniam bidon i w drogę.
Na Al. 29 Listopada jak zwykle - KOREK.
Ale czas przejazdu z Kuźnicy Kołątajowskiej na Błonia (cały czas alejami): 12m 40 sek. Rower to zdecydowanie najszybszy środek transportu w Krakowie :)
A póżniej wycieczka z vvoitkiem: Balice - Brzezie - Rudawa - Brzoskwinia - Kryspinów - Balice - Kryspinów
Kategoria Szosa, W grupie, Work
Praca + Tuning: Neony :)
d a n e w y j a z d u
86.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:lemond
Praca - Dom - Praca.
A po pracy kręcenie z vvoitkiem.
Rowerowy link:
Neon pod ramę:
Swoją drogą taka zabawka pewnie zwiększa trochę bezpieczeństwo rowerzysty na drodze.
A tutaj galeria święcących rowerów.
Kategoria Work, Szosa, W grupie
Praca + Tatoo Helmet
d a n e w y j a z d u
16.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Praca - Dom - Praca.
A ścieżki na bulwarach nieprzyjemnie pachną.
Rowerowy link:
Tatoo helmet - czyli składany "kask" rowerowy. Ja bym chyba nie zaryzykował.
Kategoria Work
Praca + Mapa rowerowa Krakowa
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Praca - Dom - Praca
Rowerowy link:
Mapa rowerowa Krakowa - post na grupie newsowej pl.rec.rowery
Kategoria Work
Praca
d a n e w y j a z d u
17.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Praca, Dom, Praca.
Dzisiaj bez linka. :P
Kategoria Work
Praca + Springer za kilkanaście złotych
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Praca, Dom, Praca
Rowerowy link:
Jak zrobić Springer za kilkanaście złotych
Springer, czyli urządzenie które pozwala przypiąć psa do roweru w dosyć bezpieczny sposób :-)
Kategoria Work
Praca
d a n e w y j a z d u
18.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Praca, Dom, Praca.
Drugi dzień zmagań z wodą.
Kategoria Work
Praca
d a n e w y j a z d u
18.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Praca, Dom, Praca.
Woda w rzekach wezbrała.
Kategoria Work
