oki prowadzi tutaj blog rowerowy

Rowerowy Blog

Wpisy archiwalne w kategorii

Szosa

Dystans całkowity:11710.15 km (w terenie 6.00 km; 0.05%)
Czas w ruchu:283:24
Średnia prędkość:25.82 km/h
Maksymalna prędkość:68.00 km/h
Suma podjazdów:800 m
Maks. tętno maksymalne:229 (119 %)
Maks. tętno średnie:163 (85 %)
Suma kalorii:85519 kcal
Liczba aktywności:167
Średnio na aktywność:70.12 km i 2h 55m
Więcej statystyk

Niepolomice

  d a n e    w y j a z d u 108.80 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lemond Tourmalet
Sobota, 17 marca 2012 | dodano: 18.04.2012


Kategoria Szosa

Ruszcza

  d a n e    w y j a z d u 48.10 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lemond Tourmalet
Piątek, 16 marca 2012 | dodano: 18.04.2012


Kategoria Szosa

Petelki

  d a n e    w y j a z d u 53.30 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lemond Tourmalet
Sobota, 10 marca 2012 | dodano: 18.04.2012


Kategoria Szosa

Niepolomice z Kawixem

  d a n e    w y j a z d u 89.90 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lemond Tourmalet
Piątek, 9 marca 2012 | dodano: 18.04.2012


Kategoria Szosa

Trenazer

  d a n e    w y j a z d u 71.20 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lemond Tourmalet
Wtorek, 6 marca 2012 | dodano: 18.04.2012


Kategoria Szosa

Trenazer

  d a n e    w y j a z d u 33.02 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lemond Tourmalet
Poniedziałek, 5 marca 2012 | dodano: 18.04.2012


Kategoria Szosa

Z Sirem

  d a n e    w y j a z d u 44.00 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lemond Tourmalet
Środa, 29 lutego 2012 | dodano: 18.04.2012


Kategoria Szosa

CK

  d a n e    w y j a z d u 75.18 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lemond Tourmalet
Niedziela, 26 lutego 2012 | dodano: 18.04.2012


Kategoria Szosa

Mników

  d a n e    w y j a z d u 55.69 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Podjazdy: m Kalorie: kcal Rower:Lemond Tourmalet
Sobota, 25 lutego 2012 | dodano: 18.04.2012

Z Sirem


Kategoria Szosa

Ojcow - Skała

  d a n e    w y j a z d u 46.39 km 0.00 km teren h Pr.śr.: km/h Pr.max:0.00 km/h Temperatura: HR max:160 ( 83%) HR avg:133 ( 69%) Podjazdy: m Kalorie: 1036 kcal Rower:KELLYS EXQUISITE
Sobota, 7 stycznia 2012 | dodano: 07.01.2012

Spokojna jazda i piękne widoki :)
Po drodze do Ojcowa 3 razy zaskoczył mnie śnieg, ale to były chwilowe opady.
Generalnie jazda w zgodzie z pulsometrem :-)

Start: 10:52
2:42
160-83/133-69
1036 kcal
Mapka:


Kategoria Szosa