Po Dębicy i okolicach
d a n e w y j a z d u
77.80 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wtorek, 27 grudnia 2011 | dodano: 27.12.2011
Wycieczka z Grandim.
Ciemno i zimno.
Snickers pod sklepem mnie uratował :)
Thx :)
Mapka będzie.
Kategoria Szosa
Po Dębicy
d a n e w y j a z d u
32.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Poniedziałek, 26 grudnia 2011 | dodano: 27.12.2011
Mapka: http://g.co/maps/xb29v
Kategoria Szosa
Do pracy
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Piątek, 23 grudnia 2011 | dodano: 27.12.2011
Kategoria Work
Do pracy
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Czwartek, 22 grudnia 2011 | dodano: 27.12.2011
Kategoria Work
Do pracy
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Środa, 21 grudnia 2011 | dodano: 27.12.2011
Kategoria Work
Do pracy - Śnieeeeeeg! :)
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wtorek, 20 grudnia 2011 | dodano: 21.12.2011
Powrót z pracy w śniegu :)
W tym roku zima nie zaskoczyła drogowców, za to zaskoczyla kierowców - po drodze mijałem 6 stłuczek.
Gdyby jeździli rowerem nie mieli by takich problemów :)
Kategoria Work
Do pracy
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Wtorek, 20 grudnia 2011 | dodano: 21.12.2011
Kategoria Work
Do pracy
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Poniedziałek, 19 grudnia 2011 | dodano: 21.12.2011
Kategoria Work
Spinning #5
d a n e w y j a z d u
0.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 89%)
HR avg:137 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 463 kcal
Rower:
Sobota, 17 grudnia 2011 | dodano: 18.12.2011
Miało być dwie godziny jazdy... Skończyło się na na czymś co było podobne do Endurance, z bardzo kiepską muzyką i kiepską instruktorką (?)
Start: 09:02
1h09min
179-89/137-71
463 kcal
Kategoria spinning, W miejscu
