Praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Środa, 15 czerwca 2011 | dodano: 27.06.2011
1:00h
Kategoria Work
Zelków i Brzoskwinia
d a n e w y j a z d u
95.00 km
0.00 km teren
03:27 h
Pr.śr.:27.54 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:213 (111%)
HR avg:156 ( 81%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1755 kcal
Rower:Lemond Tourmalet
Wtorek, 14 czerwca 2011 | dodano: 27.06.2011
Wycieczka z vvoitkiem i czesterem!
Miał być jeszcze kobrys, ale sie nie udało.
No co tutaj dużo pisać - było fajnie.
Trzy osoby i już można się pościgać! :)
Start: 17:23
3:27h
213-111/156-81
1755 kcal
vmax: 66.9 km/h
Mapka:
Kategoria Szosa
Praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 14 czerwca 2011 | dodano: 27.06.2011
1:00h
Kategoria Work
Praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Piątek, 10 czerwca 2011 | dodano: 27.06.2011
1:00h
Kategoria Work
Praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Czwartek, 9 czerwca 2011 | dodano: 27.06.2011
1:00h
Kategoria Work
Praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Środa, 8 czerwca 2011 | dodano: 27.06.2011
1:00h
Kategoria Work
Lans do toru?
d a n e w y j a z d u
47.00 km
0.00 km teren
02:13 h
Pr.śr.:21.20 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lemond Tourmalet
Wtorek, 7 czerwca 2011 | dodano: 25.06.2011
Z kawixem oczywiście :)
Jak miał być lans to nie ubierałem nawet paska od pulsometru :)
Start: 19:05
2:13h
vmax: 40.9 km/h
Kategoria Szosa
Praca
d a n e w y j a z d u
20.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:20.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 7 czerwca 2011 | dodano: 25.06.2011
1:00h
Kategoria Work
Praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Poniedziałek, 6 czerwca 2011 | dodano: 25.06.2011
1:00h
Kategoria Work
Niedziela
d a n e w y j a z d u
16.20 km
0.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:19.44 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:140 ( 73%)
HR avg:109 ( 57%)
Podjazdy: m
Kalorie: 195 kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Niedziela, 5 czerwca 2011 | dodano: 25.06.2011
Nie wiem co mi odbiło żeby wychodzić w taką lampę.
Start: 10:42
0:50h
140-73/109-57
195 kcal
vmax: 36 km/h
Nie no po odczytach z pulsometru widać że trening był mega. :)
Kategoria Rekreacja
