Rekreacja
| Dystans całkowity: | 2402.95 km (w terenie 34.00 km; 1.41%) |
| Czas w ruchu: | 33:57 |
| Średnia prędkość: | 20.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (79 %) |
| Suma kalorii: | 6752 kcal |
| Liczba aktywności: | 76 |
| Średnio na aktywność: | 31.62 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
Wycieczka po pracy
d a n e w y j a z d u
62.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Krótka wycieczka po pracy, bez aparatu.
Modlniczka, Zielonki, Garlice, Wola Zachariaszowska, Michalowice, Maslomiaca, Wieclawice, Pielgrzymowice, Wiktorowice, Batowice.
Po drodze goniły mnie tylko dwa psy.
Fajny wyjazd, nowa traska :)
Kategoria Rekreacja, Work
Wyścig o Złote Gacie!
d a n e w y j a z d u
37.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rower Teściowej
Sobota, 16:00 pod zegarem w Dębicy - wyjazd integracyjny BTP - Wyścig o Złote Gacie!
Spokojna jazda i doborowe towarzystwo! :-)
Poznałem sporo osób z forum, czekam na bis ;-)
A wyścig wygrał Grandi87! Gratulacje! :-)
Kategoria Rekreacja, W grupie
Okolice Krakowa
d a n e w y j a z d u
40.97 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Niedzielna wycieczka z Anią.
Zielonki, Pękowice, Modlniczka, Rząska, Balicka.
Powrót przez Błonia.
Masa (nie krytyczna) ludzi na rowerach, no ale nie ma się co dziwić - słoneczny, piękny dzień.
Kategoria Rekreacja, W grupie
Niepołomice
d a n e w y j a z d u
102.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:lemond
W sobotę o 11:12:07 zrodził się pomysł wspólnej sobotniej jazdy z Kawixem.
O 12:00 byłem już na Rondzie Grzegórzeckim.
Cel: Niepołomice.
Powoli, ospale, ruszyliśmy na ul. Ciepłowniczą, następnie sprint Podbipięty.
Wybijamy się na progach zwalniających i wskakujemy na most Wandy!
Zakręt 60 st. i już śmigamy Rączną, następnie Łutina, przeskakujemy nowy most w Brzegach.
Grabie, Krakowska, Grabska i Niepołomice rynek.
Bez zatrzymywania się na piwo/tymbarka uderzamy w puszczę! A co!
Jak to powiedział Kawix: "totalny chillout" towarzyszył nam na Drodze Królewskiej.
Słońce, rozmowy, wygłupy i kończy się czarny dywanik. No nic trzeba zawracać :-)
Droga powrotna pod wiatr. W Brzegach jakiś dowcipniś przejeżdżając obok nas włączył syrenę.
O mały włos, a przydrożny rów był by nasz! No cóż, nie każdy budzi się rano i wkłada sobie mózg do głowy. :>
Będąc już w Krakowie skróciliśmy sobie drogę przez ul. Sierpową i zostaliśmy zaatakowani przez dobermana.
Na szczęście miał kaganiec. 
Więcej zdjęć
Kategoria Szosa, W grupie, Rekreacja
Wycieczka po Dębicy
d a n e w y j a z d u
25.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rower Teściowej
...
Kategoria Rekreacja
Praca i testy bocialarki
d a n e w y j a z d u
40.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Standardowa trasa do pracy, a wieczorem testy bocialarki 3.0...
Świeci ładnie, ale niestety zakłóca moją sigmę dts.
Chyba będę musiał zrobić reorganizację na kierownicy.
Kilka zdjęć na blogu Robina
Updated 2010-04-01. Pomogło przeniesienie licznika z mostka, na kierownicę.
No cóż, ważne że w ogóle działa ...
Kategoria Rekreacja, Work, W grupie
Węgrzce, Bibice, Zielonki
d a n e w y j a z d u
36.45 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Dzisiaj niedzielna wycieczką z Anią.
Objazdówka po fortach.
Prędkość spacerowa, wiało jak zwykle, ale było super ;-)
Fort w Bibicach
© oki
Hotel Twierdza w Zielonkach
© oki
Budka wartownicza przy Hotelu Twierdza
© oki
Ania wracająca z Hotelu :)
© oki
Willa w Zielonkach
© oki
Kolejny fort, gdzieś w Zielonkach? :)
© oki
Zapiekanki na Kazimierzu, a do Endziora jak zwykle kolejka!
© oki
Fontanna na krakowskim osiedlu Tarasy Wiślane
© oki
Kategoria Rekreacja, W grupie
Wieczorkiem po Krakowie - kawix ;)
d a n e w y j a z d u
40.68 km
0.00 km teren
01:46 h
Pr.śr.:23.03 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Wieczorny wypad na rowerek z Ania.
Przy Grzegórzeckim spotkaliśmy kawixa.
Kawixowi gratulujemy czwartego miejsca!
Więcej na: http://bpt.webd.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=80:z-lwowa-do-krakowa&catid=1:latest-news&Itemid=50
Mapka z "przejazdu" ;)
+ km wykorzystane na przejazd do pracy
Kategoria Rekreacja, W grupie, Work
W strone Niepolomic
d a n e w y j a z d u
34.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:lemond
Do Niepolomic nie dojechałem, bo na trasie był problem z mostem. Tzn. nie było go.
Kategoria Rekreacja, Szosa
Niedziela, wieczorem
d a n e w y j a z d u
32.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:lemond
Trackback:
Kategoria Rekreacja, Szosa
