praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Środa, 20 kwietnia 2011 | dodano: 01.05.2011
1:00h
Kategoria Work
praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 19 kwietnia 2011 | dodano: 01.05.2011
1:00h
Kategoria Work
Zakrzówek
d a n e w y j a z d u
36.77 km
0.00 km teren
01:52 h
Pr.śr.:19.70 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Poniedziałek, 18 kwietnia 2011 | dodano: 01.05.2011
1:52h
Mapa:
Kategoria Rekreacja
praca
d a n e w y j a z d u
7.00 km
0.00 km teren
00:30 h
Pr.śr.:14.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Poniedziałek, 18 kwietnia 2011 | dodano: 01.05.2011
0:30h
Kategoria Work
Wierzbanowa
d a n e w y j a z d u
112.50 km
0.00 km teren
04:14 h
Pr.śr.:26.57 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:187 ( 97%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2046 kcal
Rower:Lemond Tourmalet
Niedziela, 17 kwietnia 2011 | dodano: 01.05.2011
4:14h
187-97/151-79
2046 kcal
vmax: 62.7
Mapa:
Kategoria W grupie, Szosa
praca
d a n e w y j a z d u
7.50 km
0.00 km teren
30:00 h
Pr.śr.:0.25 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Piątek, 15 kwietnia 2011 | dodano: 17.04.2011
A po pracy na grilla z teamem :)
Kategoria Work
praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Czwartek, 14 kwietnia 2011 | dodano: 17.04.2011
Kategoria Work
praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:30 h
Pr.śr.:10.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Środa, 13 kwietnia 2011 | dodano: 14.04.2011
1:30h
Kategoria Work
Wieczorne kręcenie po mieście
d a n e w y j a z d u
33.00 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:21.52 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 12 kwietnia 2011 | dodano: 14.04.2011
1:32h
Mapka:
Kategoria Szosa
praca + bonus
d a n e w y j a z d u
21.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 12 kwietnia 2011 | dodano: 14.04.2011
W czasie przerwy obiadowej wyskoczyłem znowu po przejściówkę. Tym razem się udało. A w drodze powrownej z pracy mały bonus - znalazłem 10 zl :)
2h
Kategoria Work
