po pokrowiec
d a n e w y j a z d u
17.43 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:17.43 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Sobota, 2 kwietnia 2011 | dodano: 12.04.2011
1:00h
Wieczorem pojechałem po pokrowiec na rower do pracy. Oto w jaki sposób można przewozic pokrowiec Zator Strong M
przy pomocy zwykłego plecaka :)
Kategoria Rekreacja
Gentlemen's Ride II
d a n e w y j a z d u
127.68 km
0.00 km teren
04:56 h
Pr.śr.:25.88 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:190 ( 99%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2469 kcal
Rower:Lemond Tourmalet
Sobota, 2 kwietnia 2011 | dodano: 12.04.2011
Ktoś wrzucił posta na forum że Kraków Alleycat organizuje wyjazd. Zebrała się grupa ludzi z szosowykrakow.pl i pojechaliśmy :).
Trasa bardzo przyjemna :)
Można było się lajtowo przejechać, a jak ktoś chcial mógł się pościgać.
190-99/147-76
2469 kcal
4:56h
Więcej zdjęć 
Mapka:
Kategoria Szosa, W grupie
praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Piątek, 1 kwietnia 2011 | dodano: 12.04.2011
1:00h
Kategoria Work
po mieście - 4fun :)
d a n e w y j a z d u
31.00 km
6.00 km teren
01:41 h
Pr.śr.:18.42 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Czwartek, 31 marca 2011 | dodano: 31.03.2011
Dzisiaj wieczorem pobujałem się po mieście na sikora - oczywiście for fun! :)
Normalnie super :)
1:41h
A. Na błoniach spotkałem Jelitka (chyba?) :)
Kategoria Rekreacja
praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Czwartek, 31 marca 2011 | dodano: 31.03.2011
1:00h
Kategoria Work
praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Środa, 30 marca 2011 | dodano: 31.03.2011
1:00h
Kategoria Work
Czeluści Nowej Huty
d a n e w y j a z d u
44.40 km
0.00 km teren
01:53 h
Pr.śr.:23.58 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:182 ( 95%)
HR avg:138 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 774 kcal
Rower:Lemond Tourmalet
Wtorek, 29 marca 2011 | dodano: 30.03.2011
Wycieczka z Wujkiem Robinem :)
Start: 16:11
1:53h
182-95/138-72
774 kcal
vmax: 66.1
Mapka:
Kategoria Szosa, W grupie
praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:18.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 29 marca 2011 | dodano: 30.03.2011
30m
Kategoria Work
Gustawa Morcinka
d a n e w y j a z d u
22.50 km
0.00 km teren
00:57 h
Pr.śr.:23.68 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 92%)
HR avg:147 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 423 kcal
Rower:Lemond Tourmalet
Poniedziałek, 28 marca 2011 | dodano: 29.03.2011
Godzinka jazdy
Start: 17:50
0:57h
176-92/147-77
423 kcal
Mapka:
Kategoria Szosa
praca
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
01:00 h
Pr.śr.:15.00 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Poniedziałek, 28 marca 2011 | dodano: 29.03.2011
Kategoria Work
