Do pracy
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Czwartek, 13 stycznia 2011 | dodano: 29.01.2012
Kategoria Work
Praca. Aquapark.
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Czwartek, 13 stycznia 2011 | dodano: 19.01.2011
Do pracy i z powrotem.
Po pracy coś na zakwasy(?) relaks w Aquparku :)
Kategoria Work
Do pracy
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Środa, 12 stycznia 2011 | dodano: 29.01.2012
Kategoria Work
Praca. Spinning w Młynie.
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:188 ( 98%)
HR avg:162 ( 84%)
Podjazdy: m
Kalorie: 521 kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Środa, 12 stycznia 2011 | dodano: 19.01.2011
Do pracy i z powrotem.
Po pracy spinning w Młynie
Trening prowadził kolega z pracy - Andrzej.
Niby zajęcia Endurance 65-75% HR max, ale jakos tak wyszło że pojechaliśmy żwawiej! Hej ho! :)
Kategoria Work
Do pracy
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 11 stycznia 2011 | dodano: 29.01.2012
Kategoria Work
Praca.
d a n e w y j a z d u
15.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Wtorek, 11 stycznia 2011 | dodano: 19.01.2011
Do pracy i z powrotem.
Kategoria Work
Do pracy
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Poniedziałek, 10 stycznia 2011 | dodano: 29.01.2012
Kategoria Work
Praca. Spinning w Młynie. Wow.
d a n e w y j a z d u
30.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Poniedziałek, 10 stycznia 2011 | dodano: 19.01.2011
Do pracy i z powrotem.
Po pracy spinning w Młynie
Trening prowadził Grzegorz Kowal.
Bez danych z pulsometru.
Fajny, kameralny klub w centrum miasta i rewelacyjny trener!
Polecam.
Kategoria Work
Do pracy
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Niedziela, 9 stycznia 2011 | dodano: 29.01.2012
Kategoria Rekreacja
Do pracy
d a n e w y j a z d u
14.00 km
0.00 km teren
h
Pr.śr.: km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS EXQUISITE
Czwartek, 6 stycznia 2011 | dodano: 29.01.2012
Kategoria Work
